在综艺《舞蹈新风暴》的录制现场，何炅邀请宁静和卓沅参加《歌手》节目。当时，宁静为鼓励跨界参赛的舞者卓沅，用“去”作比方，何炅顺势当场发出邀请：“歌手人脉我有，要去么静。”
宁静在点评卓沅跨界参赛时，大力称赞其勇气可嘉，还以自己为例表示，要是《歌手》节目邀请她，即便她并非专业歌手，也会把这当作极大的荣耀，哪怕首轮就被淘汰也会坦然接受。
宁静刚以《歌手》为例讲完这番话，何炅马上接话“要去吗？我跟他们说”，随后又再次确认“哎，你要去吗？我也跟他们说”，并笑着提议“咱们一起去”，就这样把比喻当场转化成邀约。何炅转头询问卓沅是否一同前往，卓沅连连摆手拒绝，这一反应营造出强烈的综艺效果。
面对何炅的突发邀约，宁静以笑声回应。网友评价她的回答诙谐实在，综艺感满满。该片段被视为《舞蹈新风暴》的一大经典场景，观众称赞这段对话自然有趣，何炅临场反应敏捷且情商超高，在无剧本的情况下呈现出真诚的互动。
宁静虽以演员身份声名远扬，但其演唱实力在多部综艺中得到验证。她曾在2018年的《跨界歌王》中表现出色，被部分观众称为“被演员耽误的歌手”。她在《跨界歌王》中两次获得单场冠军，总决赛邀请侗族大歌艺术团帮唱《好花红》，被评价为史上最强帮唱阵容。
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